Sitemap - 2023 - A micrófono cerrado por Cristina Mitre
#288 Las típicas dudas de belleza, por fin resueltas
#286 Hormonas: cuando la regla da problemas
#285 ‘Tanta perfección en redes sociales acaba casi frustrándote’, con Carmeron
#284 Osteoporosis: Todo lo que puedes hacer para cuidar tus huesos
# 283 Entender los microtraumas y las heridas emocionales
#282 Cómo mejorar tu salud sin complicarte
#280 Colágeno: Toda la evidencia contada por dos expertas
# 279: Balenciaga: Una historia fascinante
#278 Corazón sano: las claves para cuidarlo
#277 “Ser periodista deportiva es un deporte extremo”
#276 Comunicación efectiva para tu día a día
#275 Cómo desengancharse del estrés
#272 Por qué andar descalzo y hacer ejercicio para pies
Premios a las Suscriptoras del Año
#270 Cuida tu microbiota para mejorar tu piel
#269 Azúcar y edulcorantes: Aclaramos todas las dudas
#268 "Envejecemos peor que ellos" y otros mitos sobre la piel de hombres y mujeres...
#267 Por qué caminar no es suficiente
Ganadora del Test veraniego #2 y un detalle para todas
Soluciones al test veraniego #2
Por fin, mi nueva web está lista
Soluciones al test veraniego #1
Recordatorio: aún podéis participar en el test veraniego (y ganar)
¡Participa en el test veraniego #1!
Cosas que pasaron en el último encuentro con Gema Herrerías
#266 ¿Tengo una buena rutina cosmética?
#265 Cómo empezar, mantenerse y avanzar con el ejercicio
#264 Por qué no adelgazo, con Javier Guerrero
Desastres cosméticos: Cuéntanos tu caso...
#263 Cortisol y oxitocina: cómo pasar del estrés a la empatía
#262 Ácidos cosméticos (retinoico, hialurónico, glicólico…), explicados para que los entiendas
#261 Nutrición y dieta: 20 verdades incómodas
#260 Del arte al maquillaje: el papel de la química
#259 Colesterol: lo que te interesa saber
#258 Cuida tu piel sin hacerte un lío
#256 Salud sexual: por qué hablar más del orgasmo femenino
Mujeres que corren. Episodio 6: Un pie delante del otro
#255 Emociones: Por qué siento lo que siento
Mujeres que corren. Episodio 5: Con el cuerpo en mente
Vuelve la gira de '¡Nena, no te compliques'
#254 Alimentación: ¿por qué me sienta todo mal?
Mujeres que corren. Episodio 4: Dar la talla
Productos para el pelo: qué funciona y qué no
Mujeres que corren: Episodio 3. Express Yourself
#251 Infecciones de Transmisión Sexual: el riesgo de no saber…
Mujeres que corren: Episodio 2. Pioneras en tantas cosas
#250 "Intento cuidar la fuerza y la belleza de la vulnerabilidad", con Silvia Pérez Cruz
Ya está aquí: Mujeres que corren Episodio 1
#249 VPH: prevención, pruebas, vacunas y más
#248 Cuidados del pelo y productos capilares, a examen
#247 "Lo bueno de poner palabras a un personaje es que puedes desquitarte y hablar sin ser comedida"
#246 Menopausia y perimenopausia: tus dudas resueltas
#245 ‘Ahora hay métodos más refinados de dominación’, con Julia Navarro.
#244 Las dudas del pelo, resueltas por un tricólogo
#243 Que no te engañen con las dietas de moda (+ una noticia feliz y tomas falsas del podcast)
# 241 Ahorro, inversiones, hipotecas y pensiones: las dudas más habituales
Hablemos de Los Apuntes de El Podcast de Cristina Mitre...
#240 Insomnio: Por qué intentar controlar el sueño nos hace dormir peor
#239 Entrenamiento: Todas las dudas resueltas
#238 Los mejores consejos para una vida serena, con Patri Psicóloga
#237 Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?
#236 “Me decían que escribía porno para mamás...”, con Megan Maxwell
#235 La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos