#272 Por qué andar descalzo y hacer ejercicio para pies

Fisio y entrenador, Jesús Serrano nos da las claves para sacar a nuestros pies de la atrofia en que los tenemos...

En este interesantísimo episodio, Jesús Serrano, fisioterapeuta y licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte nos explica las causas de que nuestros pies pierdan movilidad y fuerza, las consecuencias de esto (nos recuerda que los edificios se caen por fallos en los cimientos) y nos explica todo lo que podemos hacer para recuperar la funci…