Uno de los Grandes Éxitos del podcast es este episodio con Marcos Vázquez, en el que hablamos de cómo la alimentación, el ejercicio o el descanso mejoran nuestro rendimiento cognitivo.
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#373: Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro
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Uno de los Grandes Éxitos del podcast es este episodio con Marcos Vázquez, en el que hablamos de cómo la alimentación, el ejercicio o el descanso mejoran nuestro rendimiento cognitivo.