#346 Estreñimiento: cómo ir mejor al baño

Karina Cuiñas, especialista en Proctología, nos habla de las causas y consecuencias del estreñimiento, de por qué no siempre vale con comer más fibra y de la mala posición en los inodoros...

El estreñimiento tiene causas diversas, como el estilo de vida, ciertos medicamentos, cambios hormonales… En muchos casos, mejorar la alimentación, beber más agua y hacer ejercicio puede ayudar, pero no siempre funciona. Karina Cuiñas, médica especializada en el tema, insiste en que cuando el estreñimiento es un problema recurrente, conviene consultar a…